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(文字排版配合手機版面閱讀)

 

首圖是充滿活力的T MAN鐵人隊

 

這是今年愛人報名的最後一場比賽了

我只能說...

天啊!比賽可以不要每次都這麼早嗎?

這麼早起真的有好精神可以比鐵人嗎?

只能說能成為鐵人的真的都太厲害了(汗)

 

介紹一下這次的比賽

這次LAVA苗栗通霄有3種

鐵人51.5、Try Tri 跟鐵人2項

Try Tri 顧名思義就是小試身手

總共是25.25km(一般好像是25.75km)

游泳750m 自行車20km 路跑4.5km

想體驗鐵人三項的朋友可以報名Try Tri 鐵人

當然,對游泳沒信心的就報名鐵人兩項囉!

 

通宵鐵人的交車時間是5:00~6:15

加上海水浴場附近住的不是很多

幾乎是很早就要起床準備

就算我們是住在離海水浴場很近的地方

依然還是很早就起來準備比賽的東西

4:30就起床啦!導致後來比賽完拍照完全無神

 

話說上禮拜的微風賽太陽大到一個誇張

幸好今天的天氣是陰天有風沒雨,超棒的天氣

我不知道是不是因為是海水浴場淺灘還是因為退潮

海灘好長,跑好遠才開始游泳啊

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我看這次搞不好跑沙灘的距離比游泳還多

而且這次浪很大,跟去年的澎湖有得比

一不小心還滑不到水,撲空的感覺 (噗

而且聽說游海會暈浪,不知道暈浪是甚麼感覺

因為我不太會游泳,哈哈

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51.5的游泳是要游兩趟

聽說第一趟上岸的人是7分鐘

他游完1.5km是15分鐘

也就是說他1分鐘游100公尺,好像有點扯ㄟ

 

不過我覺得海水浴場有個好處

游完可以立刻沖水

雖然大會也都會準備水桶讓選手沖水

但是每個人用過,難免有一些髒髒的

直接沖感覺還不錯

各各出水芙蓉小鮮肉 (誤

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這次自行車是騎61快速道路

看他笑得多開心

我都不知道原來他在橋上有爆胎

難怪這次等好久才看到他回來

聽說很多人都爆胎,看到很多人牽車回來

他說他會笑得很開心是因為沒因為破胎放棄

幸好有帶備胎,換好之後還能順利騎回來

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路跑的部分則是在快速道路底下

所以很涼,加上今年本來就沒甚麼太陽

 

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飛也似的跑過來了

可是這次沒拉著我一起過終點耶(欸?!)

好吧,沒關係,可能沒看到我吧

 

其實這次因為天氣不錯

很多人都有很好的成績

很多鐵人都說沒想到可以上台

這次比賽又順利的完賽了,感謝女朋友陪賽

哈哈,自己說

 

 

~~~~~接下來美食分享啦!~~~~~

比賽的前一天跟T-MAN鐵人聚餐

吃了「駱師父」

真的好吃,不是蓋的

沒有拍到很多照片,只拍到一張香酥鴨

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我們是15個人,點一桌$4,500

一個人平均才$300

每個人都說吃的好飽

推薦香酥鴨跟芋頭鴨

人多的話一定要點一下

駱師父御宴餐廳

苗栗縣通霄鎮平安里8鄰平元62-5號

(台一線上 ,飛牛牧場附近)

037-763-589

 

接下來是比賽跟陪賽兩個人因為很累

 

要好好犒賞自己

上次有在電視上看到這個火車民宿

當然他也有餐廳

坐在火車上看出去就是海景

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好吃嗎?

我覺得還可以啦!

如果單看菜的話有一點兒小貴

火車便當(雞排)好像$100多快$200的樣子

有肉、有菜、有湯

一般買的話可能最貴$100應該買的到

另外$100,應該是火車體驗跟風景費

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我則是因為睡眠不足不太餓

只點了梅甘薯條$70 加一杯冰桔茶$130

也沒比較便宜啊啊啊

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吃飽後東東說謝謝我陪他4點半起床去比賽

我跟他說

只要把我餵飽就可以了

只要把我餵飽,我就可以陪你上山下海了

東東因為沒睡好所以精神不濟

但小瑞是沒吃飽會脾氣不好

所以千萬要把女友餵飽阿!!

 

今年的三鐵比賽就分享到這篇囉

接下來要趕快寫陪賽功略了(揍飛

 

by 淮特White

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